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最代码包妹 2014-09-12 16:52:57

程序员工作状态调整

最近老静不下心来,从上班到下班都是很困的状态,闭着眼睛又睡不着..  有什么方法可以使自己不那么纠结.. 要疯了。。 抑郁。。

所有回答列表(10)
小名->帝辛的gravatar头像
小名->帝辛  LV6 2014年9月12日

缺妹子关怀。。这是病,,,得找小姐。。不客气。。。我是雷锋

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Tandaly  LV18 2014年9月12日

你缺乏成就感,心浮躁,试着多出去放松放松自己,比如旅行、购物

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网小二  LV15 2014年9月12日

锻炼,运动让身体发泄发泄。疲惫了就会睡得香了 。

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DA东  LV19 2014年9月12日

我告诉你一方法...抽自己两个大耳巴子就行了...哈哈。。。。

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时间空白  LV6 2014年9月12日

事想多了,找件开心的事做,暂时选择忘记,过后大脑就清晰了

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遇见,  LV36 2014年9月13日

和我状况一样 多研究研究框架吧

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最代码包妹  LV15 2014年9月16日

大东,你怎么不去死啊?

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咖啡加糖609  LV11 2014年9月16日

这种情况可能是因为个人的生活习惯,建议你这样:一定要有规律的生活作息,比如7点半起床,晚上11点前一定要休息, 每个星期至少要抽出四天,每天要花1-2个小时去锻炼身体,如跑步和打球,另外饮食上也要稍微注意合理性,

这样坚持一个月,保证你状态好起来,如果你是单身的话,找个妹子吧,如果不想找的话呢,多出去走走,对人的心情很有好处的~~~~~,加油

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wujie1987 2016年6月12日

程序员的空闲时间有个妹子关怀就不会有这种情况了,最好是大波妹子

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sys0613  LV12 2016年7月7日

.。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。还是不忙

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